《养育女孩》书中的精髓：父母如何理解女孩的每个成长阶段，更好地培养女孩？
不得不说，现在的女孩子太难养了，她们大多数有自己的想法，比如她们会在抖音上凹出性感的造型，吸引别人的关注和点赞；再比如有的女孩子喜欢互相攀比，看谁能坚持住不吃饭，看谁更瘦、更美，最后却拖垮了自己的身体等等。那么作为父母，我们该如何教育女孩子，让她们健康成长呢？
今天介绍的《养育女孩》这本书，就对女孩的成长特点进行了全面的介绍，让父母了解到女孩从出生到18岁会经历哪些阶段，以及父母可以做哪些事？这本书的作者叫史蒂夫·比达尔夫，他是澳大利亚著名的家庭问题专家，鉴于他在青少年成长领域的突出贡献，比达尔夫还获得了英国女王亲自颁发的勋章。
好，接下来我们来说这本书的核心内容吧。我将从两部分为大家讲解，第一部分是女孩从出生到18岁会经历哪些阶段？第二部分是父亲和母亲在女孩的成长过程中分别可以发挥什么样的作用？
首先，我们来看第一部分内容，女孩从出生到18岁会经历哪些阶段？
女孩从出生到18岁分为五个阶段，因为女孩在这五个阶段上有不同的成长需要，父母必须搞清楚女孩在每个阶段的核心需求是什么，才能知道自己怎么做。让我们一起来看看这五个阶段分别是什么：
第一个阶段是0—2岁，这个阶段女孩的需求是安全感。这种需求是从原始时代一直保留到现在的，一旦婴儿发现父母不在身边，就会缺乏安全感，因此需要靠哭声来维持与父母的联系。所以，即使妈妈就在不远的地方，她也会发出咿呀咿呀的声音来吸引妈妈的注意，期待妈妈远远地给予回应，女孩通过频繁地跟父母建立连接，才能获得足够的安全感。
所以，这个阶段，父母不仅要让她吃饱穿暖，而且要给她温柔的爱抚，跟她唱歌、说话、逗她开心，在女孩有身体和情感上的需求的时候，都能得到及时的回应。这样女孩就会确信：我是安全的。
第二个阶段是2岁-5岁，这个阶段女孩的需求是探索世界。这时，女孩学会了走路，具备了独立行动的能力，她会对周围的一切产生浓厚的兴趣。她们会东摸摸西摸摸，时不时地给你弄出点动静来，让父母感到应接不暇。
但是我们也不要加以制止，因为这恰恰是培养孩子好奇心的时候。我们可以在保证安全的前提下，主动为她创造探索世界的机会。比如我们可以给她穿耐磨耐脏的衣服，这样就不用在意衣服会被糟蹋；我们可以在家里准备好纸板、颜料和蜡笔，让她大胆地创作，用色彩表达她的想法；我们还可以经常带她去公园，让她做一个亲近自然的孩子。通过这一系列探索世界的活动，她会发现这个世界不仅是安全的，还是有趣的，同时在这个过程中，通过不断学习，她的认知能力也会得到提升。
第三个阶段是5岁—10岁，这个阶段女孩的需求是和朋友相处。当孩子和朋友闹矛盾的时候，男孩往往打一架就没事了，但是女孩可能会郁闷上好几天，所以父母更要教会女孩如何与朋友相处。
这时候，作为家长，可以帮她掌握一些基本的社交技巧，比如学会分享，懂得放弃，这样才能得到友谊；需要有同理心，能够站在别人的角度想象朋友的感受；与别人意见不同时要商量妥协；还有就是学会道歉等等。
除了技巧，父母还需要关心孩子的社交情况，比如最近跟哪个朋友相处得最多；和朋友相处的能力有没有进步；和朋友相处时有没有困扰等等。这样，可以很好地促进女孩的思考，同时她也会知道，你始终在关心她的社会交往。
第四个阶段是10—14岁，这个阶段女孩的需求是界定真实自我。这个阶段中，女孩的身体会经历巨大变化，这些变化让她们感觉到自己正快速地走向成年，她会格外关注自己的内心世界，试图思考根本性的人生问题，也就是：“我未来想成为一个怎样的女人？”
这时候问题就来了，因为过去十几年中，她一直处在父母的呵护之下，这时候她就会想要做点什么，好划清自己跟父母之间的界限。这时候，女孩可能会打扮得很另类或者很邋遢，好多父母看不惯孩子的改变，但其实是因为父母没有理解，孩子这么做是想让自己看起来更独立、更自主，而不是爸爸妈妈的跟屁虫。这时候，父母要做的其实是帮她弄明白，什么才是追求独立的正确方式。这本书认为，父母应该帮助女孩点燃她内心中的“火花”。所谓“内心的火花”，可以是一种技巧或天赋，比如绘画、写作、运动、音乐；也可以是承担某项任务，比如参加一项保护大自然的公益活动。做好事可以让人的内心充满力量；同时，它还可以是一种性格特征。比如勇气，她能够站出来，为身边柔弱的朋友仗义执言。这样，女孩才能体会到自己的价值和人生方向。
第五个阶段是14—18岁，这个阶段女孩的需求是学习掌握人生，为踏入成人世界做准备。父母可以帮助孩子做一些技能上的准备，比如学习如何理财、如何着装；还可以帮助孩子做好心态上的转变，比如为她举办一个成人礼，虽然成人礼只不过是一种仪式，但它又可以是一个强大的心理暗示，它告诉女孩子自己不再是小孩子了，而是一个要为自己负责的大人了。不仅是对孩子，成人礼对我们做爸爸妈妈的人来说也是一个有力的提醒，它提醒我们需要用成年人之间的那种更加平等的方式来对待孩子。
刚才我们讲了女孩成长过程的五个阶段及对应的核心需求。接下来我们来看第二部分，父亲和母亲在女孩的成长过程中分别可以发挥什么样的作用？
如果我们是妈妈，我们就要意识到，自己是孩子生命中最有影响力的角色。因为我们和孩子同样都是女性，因此母亲在各个方面比父亲更能起到榜样的作用。比如我们可以给孩子示范怎么处理和他人的关系，尤其是示范自己是怎样处理和丈夫之间关系的。我们还可以在家里营造轻松、愉快的氛围，让孩子感受到家的温暖等等。女孩会默默地观察和学习我们在这些方面的行为举止，这样就能起到言传身教的作用了。
那么，我们做了示范后怎样将示范的效果最大化呢？有一个很好的办法就是在示范后再解释一遍。比如，我们很少看电视，但是会花很多时间阅读。当孩子问我们“电视这么好看，为什么不看电视呢？”我们可以告诉孩子：“看电视获得的快乐很短暂，但是阅读却能给我们带来更持久的快乐，而这种阅读带来的成长可以跟着我们一辈子。”像这样把长期和短期的关系跟孩子解释清楚了，对孩子的成长那可是受益匪浅的。
那如果我们是父亲可以做什么呢？即使父亲不像母亲那样跟孩子很亲密，但父亲也一定要多参与孩子的养育过程。比如我们可以坐在地板上跟女儿玩耍，当大马让她们骑；我们可以陪她们一起钓鱼、放风筝、捉虫子……适合爸爸跟女儿一起做的事情太多了！而且父亲的陪伴能给女孩带来莫大的安全感。她会变得更加自信，更有勇气尝试和冒险。
讲到这里，本书的内容就已经基本结束了。我们再来从头梳理一下今天分享的要点。
首先，我们介绍了女孩从出生到18岁会经历的五个阶段，以及每个阶段女孩的需求，它们分别是安全感、探索世界、和朋友相处、界定真实自我、学习掌握人生。
其次，我们讲了父母在女孩的成长过程中分别可以发挥什么样的作用。母亲起到榜样的作用，而父亲则带来安全感，让女孩们更加自信，更有勇气尝试和冒险。
只有当父母理解了女孩子各个年龄段的需求，才能明白自己该如何尽到父母的责任，更好地帮助女孩健康成长。
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