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《拖延心理学》读后感

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三:质疑拖延:是可恶地坏习惯还是应得的报

智力和拖延无关。

学生会推迟写作论文和复习迎考的时间,当时间已经不多的时候去死记硬背和临时抱拂脚。

结论:拖延是心理问题。

四:我怎么知道我是在拖延呢。

答案:看它是不是让你烦恼不已。

还有一些人不会烦恼是因为他们没有估计到任何困难,他们也不承认自己在拖延。他们或许对要花多长时间完成一项任务过于乐观,他们始终低估自己完成任务所需的时间。

有些人则是“乐观的社会活跃分子”他们利用社会活动那转移对拖延的注意力,并且乐在其中。他们外向开朗,过于自信,认为自己今天虽然拖延了一些事情,但是以后总会成功。


转载:https://blog.csdn.net/yanayans/article/details/113996812
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